za duzo

do kebaba sie nie przydupczyłem bo pisałeś że pomaturalny czito-shit, a zamiast ketchapu lepiej pomidory. Rossi: pół butelki to już troszkę za dużo, sporo sacharozy i syropku gluko-frukto edit: nie ocenzurowali mnie Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2010-05-06 12:52:03

Bachman sylwetka bardzo fajna :) ja tez mam nogi za dużo w porównaniu do sylwetki , ty masz 64 cm w najszerszym miejscu w udzie ? a upasłeś przesadzasz tak samo jak rossi. gorzej narzekacie niż kobiety. Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-05-21 21:55:15

22.05.2010 Trening:aeroby, bieganie, rower Czas: 20 min, ~2h Rano poszedłem pobiegać wrażenia pomimo długiej przerwy pozytywne. Po południu się trochę włóczyłem rowerem po wioskach i na koniec zaliczyłem wycieczkę nad odrę, w sumie to wygląda jak przed tygodniem u nas jeszcze nic się nie podniosło :) Tempo spacerowe nie licząc szybkiego powrotu [...]

[...] mnie z mąki orkiszowej-tylko nie mogłam znależc w zakładkach, wedlina natomiast ze sprawdzonego sklepiku miesnego(nie śmieciowa). Dzisiaj bez treningu-nie wyrobiłam z czasem odpada więc odżywka białkowa-za to dodaje biały ser z migdałami. Serek light tylko dlatego,że za duzo wyszło tłuszczu. Zmieniony przez - zizia1 w dniu 2011-10-27 20:28:58

Ok, ułożyłem więc taki plan FBW na masę: A Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 2s WYPYCHANIE CIĘŻARU NA SUWNICY(MASZYNIE) 2s PROSTOWANIE NÓG W SIADZIE 2s ŚCIĄGANIE KOLAN W SIADZIE 2s WSPIĘCIA NA PALCE W SIADZIE 2s Plecy: Wiosłowanie sztanga 2s Martwy ciąg 2s Klatka: Wyciskanie sztangi na skosie głową w dół 2s Wyciskanie sztangi na skosie [...]

Kai byl trojboistą? Bover0 chyba ci sie cos pokiełbasiło :) Ale dzis mialem shiz snilo mi sie ze Cwiczylem z KAIEM LAPY ... za duzo tych filmikow xd

zaraz bedzie lament ze cenzura czy Białoruś %-) tez mnie juz ten temat meczy oczyiwscie jak po Mr.O lapa Jaya wygladala jak wygladalo to nie dziwi mnie ze bylo tam o tym na xx stron no i ze teraz troche osob bardziej sie przyglada pod tym katem, ale tez uwazam ze troche za duzo juz o tym

Myślałem, że Phil pozamiata w tym roku, ponieważ zdjęcia przed Mr. O na to wskazywały. Jednak widać za dużo photoshopa było i Kai jak dla mnie go niszczy. Jeśli nie wygra w tym roku to będzie to mocno krzywdzące i pokaże, że liczy się sponsor itp., a nie zawodnik.

Ale macie filolozofie, Kai lubial chlopcow, zarabial na tym kase bo pewnie inaczzej nie potrafil i tyle, czy lubie teraz dalej chlopcow tego nikt nie wie i sie nie dowie bo by stracil na tym za duzo jako prawie najlepszy PRO.

W tym momencie mija wlasnie 3 miesiac :) Noga w miare wraca do sprawnosci ale wciaz utrzymuje ze nie zamierzam kuc nog bo prawa za duzo przeszla a podobniez bol poczatkowy jest strasznie ***owy . Wiec nie chce po powrocie do chodzenia znow chodzic jak polamaniec :) Reke zostala zdjeta 2 miesiace temu ale wiaz jeszcze troche odczuwam skutki [...]

i miska, dzis troche za duzo tluszczu wyszlo :( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2871a24819564dccbda4ea539ccc2e40.png

[...] potem serie na laweczce (wioslowanie, wyciskanie sztangi, modlitewnik) ostatnio dolozylam pompki w podporze tylem, przysiad z hantlami i wczoraj plank. i chyba wczoraj za duzo dalam obciazenia na przysiad i przegielam. ale juz prawie noga nie bolala wiec chcialam sprobowac. wczoraj rozmawialam z fizjo przez telefon i ona stwierdzila, ze to [...]

Dzisiaj zrobilem troszeczke luzu od diety i pozwolilem se na luzniejsze jedzenie oraz mniejsza ilosc BWT , bo ruchu dzisiaj za duzo nie mialem poza przebiezka 15 minutowa ;P /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f1a65c579d7f4f908884ce14752f1df5.png Posilek nr 3 - http://www.sfd.pl/Błyskawiczne_mini_bułeczki_otrębowe_z_mikrofalówki-t1036803.html wyszlo [...]

27.12.14 r. Prosimy o pierwsze podsumowanie grudnia:-) macie prawie tydzien na ostatni szlif%-) no i nie podjedzcie za duzo po drodze:-D

Chyba rozumiem punkt widzenia Roida. Wezmiesz 2g testa i najwyżej poblokujesz sobie to i owo, przy DNP wystarczy niecały gram, aby się przekręcić. Poza tym nie wiadomo, kto siedzi po drugiej stronie, może zdesperowana nastolatka, która ma 2kg za dużo i która pomyśli, że znalazła super środek odchudzający? Nie zawsze tak musi być, ale IMO chuchanie [...]

[...] takie wp.ie.rd.al.anie wszystkiego co popadnie kojarzy mi sie z ostrym uzaleznieniem od srodkow, ktorych raczej nie uzywa sie w dopingu... jeszcze bym cos napisal, ale za duzo tu osob na androgenach - z zaburzona obiektywna ocena "Przeciez nie zaczyna brac heroiny" nie sama heroina jest szkodliwa tylko jej w******lanie bez [...]

Panowie luzik za duzo tescia czy co? Jak tak to valium dodac i spac do lozeczka grzecznie

musi być mało wrażliwa ( niby ja też jestem ma ło wrażliwy na ból ) albo ja tego ładuje za dużo mnie to zawsze piecze a na noc to myslałem że umre i poszedłem do wanny Zmieniony przez - niwix w dniu 2010-03-07 12:28:57

Leci mam wrazenie ze za bardzo sie rozczulasz nad swoim kolanem. Rob swoje tzn wzmacniaj kolano poprzez rehabilitacje i nie mysl za duzo:)

Moja je ( je to za dużo powiedzianie) Royala i nic innego nie chce, żadnych puszek, żadnego mieśa, no po prostu anoreksja w kocim ciele. I tak juz 9 lat Moja tez taki niejadek i też tylko Royala je i jeszcze czasem mięsko surowe. Jeszcze mi z michy sępi ale to i tak podziubie trochę i ma w nosie. W zoologicznym mi polecili żeby jej kupować karmę [...]